Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 36,10g | Prot: 44,66g | Karb: 191,64g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, Matti Мюсли Ореховый Микс. Makan Siang: Каждый День Курага , Огурец (без Кожуры), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки, Помидоры Черри, Сыр Камамбер, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Makan Malam: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Джаз Студенческий Коктейль, ВкусВилл Ореховый Вкус, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|