Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2008
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 69,66g | Prot: 75,06g | Karb: 176,85g.
Makan Pagi: country crock, italian bread, banana. Makan Siang: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Balsamic Vinaigrette Dressing, tomatoes, croutons, bacon bits, swiss cheese, roast beef deli, croutons, tomatoes, Balsamic Vinaigrette Dressing. Makan Malam: roll, turkey meatballs, ragu, spaghetti. lagi...
|
|
1414 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 16 menit, Istirahat - 15 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kellystipa
|