Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 71,32g | Prot: 97,23g | Karb: 138,84g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Изюм, Сливочное Масло, Мёд, Терра Овсянка Геркулес. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Салат из Капусты, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Makan Malam: Люкс Чипсы с Беконом, Салат из Капусты, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Эклер. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|