Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 44,64g | Prot: 47,89g | Karb: 115,31g.
Makan Pagi: Лэнд Тыква Запечёная, Real Сырники Классические, Каша Рисовая на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Лэнд Тыква Запечёная, Кофе с Молоком, Сырники, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Вкуснотеево Творог 9%. Makan Malam: Гречка Отварная, Магнит Грейпфрут, Огурцы Кислого Рассола. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|