Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 137,23g | Karb: 105,24g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Яйцо, Гудвилл Хлопья Гречневые, Яичный Белок. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ореховая Роща Миндаль, Капуста Белокочанная, Кузбасский Бройлер Куриное Филе. Makan Malam: Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96
|