Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 19,10g | Prot: 77,52g | Karb: 158,56g.
Makan Pagi: Мёд, Творог 5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховая Каша. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Camilan/Lainnya: Апельсин, Финик. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ж*А*Н*Н*А
|