Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 20,54g | Prot: 58,98g | Karb: 162,26g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 六張犁 堅果饅頭, 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡. Makan Siang: 炒空心菜, 水蓮, 鹹鴨蛋, 炒杏鮑菇, 愛上新鮮 原味海鹽舒肥嫩雞胸, 水煮蛋, 全家 五穀飯. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anita21126
|