Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
616 kkal
|
Lemak: 39,52g | Prot: 45,47g | Karb: 20,05g.
Makan Siang: 양배추, 찐 또는 삶은 새우, 양파, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), CJ 더 건강한 그릴 비엔나, 서울우유 슈레드 피자치즈, 삼겹살, 달걀. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|