Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 19,45g | Prot: 38,88g | Karb: 66,22g.
Makan Pagi: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чурчхела, Кофе с Молоком. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Grow Food Сметанный Соус, Хлеб Черный, Кальмар Отварной. Camilan/Lainnya: банан Мини. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лида.К.
|