Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2020
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 61,71g | Prot: 137,39g | Karb: 168,22g.
Makan Pagi: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры, Говядина. Makan Siang: Яйцо, Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Кефир Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ленивые Вареники ПП, Творог 9%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоко, Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|