Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 74,18g | Prot: 106,95g | Karb: 175,83g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лаваш Тонкий. Makan Siang: Капучино, Картошка Печеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фарш Индейки. Makan Malam: Брокколи Тушеные, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Болгарский Перец, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Camilan/Lainnya: Мандарины, Виноград, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan леся 84
|