Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 24,59g | Prot: 75,88g | Karb: 147,32g.
Makan Pagi: Pain Complet, Café, Clémentines, Carrefour Light Confitures. Makan Siang: Clémentines, Tomates, Pâtes (Cuites), Thon, Courgette, Brocoli, Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Makan Malam: Clémentines, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Escalope de Veau, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Camilan/Lainnya: Poires. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cel1979
|