Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2605 kkal
|
Lemak: 100,60g | Prot: 216,59g | Karb: 206,69g.
Makan Pagi: Лента Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Любимый Город Творог 9%, Гречка Отварная, Лента Фарш Куриный Премиум. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Помело, Кедровые Орехи, Арахис, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Хрустящей Крошкой. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|