Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 25,09g | Prot: 111,61g | Karb: 37,05g.
Makan Pagi: Sadia Peito de Peru Light, Dukan Pão de Farelo de Aveia, Sadia Peito de Peru Light, Dukan Pão de Farelo de Aveia. Makan Siang: Clara de Ovo, Músculo Bovino Cozido. Camilan/Lainnya: Clara de Ovo, Ovo, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Taeq Peito de Peru Defumado Light, Dukan Pão de Farelo de Aveia, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Royal Gelatina Zero. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anissnetto
|