Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 72,67g | Karb: 204,00g.
Makan Pagi: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Кофе, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Надежда Пастила Ванильная, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Свинина, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Щи Кислые, Хлеб Бородинский. Makan Malam: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Фруктово-Ореховая Смесь, Масло Грецкого Ореха, Bonduelle Огурцы Маринованные, Иней Окорок Юбилейный, Картофель Отварной, Морские Традиции Форель Кусочки Натуральная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Пученкова
|