|
=)
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 94,74g | Karb: 165,53g.
Makan Pagi: Paha Ayam, Tahu Isi, Roti Panggang, Cimory Yogurt Drink Strawberry. Makan Siang: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Tahu Gejrot. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tropicana Slim Goldenmil, Telur Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kurma, Kapal Api Kopi Susu, Aim Biscuits Cream Crackers. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|