Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 47,21g | Karb: 87,49g.
Makan Pagi: Artisana Cashew Butter, Apples . Makan Siang: Coffee. Makan Malam: Trader Joe's Quinoa, Trader Joe's Tahini, Pepita & Apricot Slaw Kit, Tofurky Original Sausage Italian. Camilan/Lainnya: Tangerine. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan meladisRF
|