Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
123,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 69,98g | Prot: 33,17g | Karb: 29,83g.
Makan Pagi: Coffee with Cream, Yoplait Source 0% Yogurt. Makan Siang: Great Value Roasted & Unsalted Cashews, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). Makan Malam: Barbecued Beef Shortribs with Sauce (Lean and Fat Eaten). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tenax661
|