Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 84,67g | Prot: 108,93g | Karb: 15,53g.
Makan Siang: Tirol Queijo Mussarela (18g), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Americana, Ovo, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Atum em Óleo (Enlatado). Makan Malam: Atum em Óleo (Enlatado), Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan marcellamacedo
|