Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 79,04g | Prot: 63,19g | Karb: 308,46g.
Makan Pagi: Butter , Aunt Maple's Original Syrup, Plain Pancakes . Makan Siang: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned) , French Salad Dressing , Schwan's Fire Grilled Chicken Breast Meat, Red Cabbage , Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: Lactaid Cookies & Cream Ice Cream, Fried Potatoes, Meat Loaf, Green String Beans. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi (Can), Bananas . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|