Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 17,51g | Prot: 84,32g | Karb: 169,35g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Яблоко Зеленое, Мандарины, Каждый День Фундук Необжаренный, Vita Овёс, Био Баланс Кефирный 0%, Natur Foods Чернослив без Косточек, Красная Цена Вишня Замороженная, Zott Десерт Карамельный, Каждый День Миндаль Необжаренный, Каждый День Кешью Необжаренный, Магнит Банан. Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные), Белая Дача Мега Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Camilan/Lainnya: Naturino Пастилки, Каждый День Орешки с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TVvita
|