|
Видимо нужно делать кардио - сам по себе вес не уходит =(
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 30,16g | Prot: 26,74g | Karb: 32,13g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое). Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Makan Malam: Гурман Солянка Сборная Мясная , Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Королевский Хлеб Совитал Фруктовый, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex-battery
|