Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 79,60g | Prot: 93,80g | Karb: 255,60g.
Makan Pagi: Aldi Weizenbrötchen, Aldi Roggenbrötchen, Kim Sahne Meerrettich, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Crownfield Traube Nuss Vollkorn Müsli, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Dulano Delikatess Krusten-Schinkenbraten, Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Räucherlachs. Makan Siang: Bertolli Olivenöl, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Butternut Kürbis. Makan Malam: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kellogg's Crunchy Nut. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|