Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2010
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2010:
|
990 kkal
|
Lemak: 28,86g | Prot: 103,98g | Karb: 72,83g.
Makan Siang: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Beef Stroganoff with Noodles. Camilan/Lainnya: Birch Beer. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlecopamy
|