Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 62,25g | Karb: 49,59g.
Makan Pagi: Walmart Queijo Mussarela, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Crepioca. Makan Siang: Brócolis Cozido, Abóbora, Hortifruti Repolho Branco Cru, Peixe. Makan Malam: Tapioca. Camilan/Lainnya: Italac Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Iracema Leite Castanha de Caju, Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Snackout Doce de Brigadeiro Crocante. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flavia lis
|