Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
409 kkal
|
Lemak: 9,12g | Prot: 28,67g | Karb: 54,18g.
Makan Pagi: Land Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cereali Integrali. Makan Siang: Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Conad Piacersi Prosciutto Cotto Alta Qualità. Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lafra_trovato
|