Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 28,83g | Prot: 57,35g | Karb: 144,69g.
Makan Pagi: Esselunga Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Insalata Mista, Carne di Petto di Tacchino, Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica. Makan Malam: Il Gigante Tonno all'olio di Oliva , Barilla Farfalle. Camilan/Lainnya: Focaccia Genovese. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magifu
|