Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 57,86g | Karb: 84,25g.
Makan Pagi: Избенка Молоко 3,2%, Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Просто Изюм Светлый. Makan Siang: Киноа (Вареный), Петрушка, Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Чай с Молоком, Творог 5%, D'arbo Варенье Брусничное. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k.kamnevva
|