Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 118,59g | Prot: 86,98g | Karb: 181,26g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Творог 5%. Makan Siang: Кофе, Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком , Сало, Гороховый Суп. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Гауда, Грецкие Орехи, Вино Красное Сухое, Магнит Икра Свекольная, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|