Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 49,60g | Prot: 81,25g | Karb: 100,16g.
Makan Pagi: Американо, Nestle After Eight Конфеты, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Моремания Форель Подкопченная , Карат Сыр Творожный Violette, Авокадо Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб. Makan Siang: Макароны Отварные, Острые овощи на воке, Котлеты из Индейки. Makan Malam: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат, Финик, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Белая Дача Морковные Палочки. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashechkina
|