Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 49,93g | Prot: 61,13g | Karb: 167,90g.
Makan Pagi: Eco Botanica Горький Шоколад, Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Сливочное Масло, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Манная Каша на Воде. Makan Siang: Чай, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кабачковая Икра, Мистраль Булгур Приготовленный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Makan Malam: Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Camilan/Lainnya: Финик, Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galina_maslova
|