Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 46,12g | Prot: 84,65g | Karb: 116,07g.
Makan Pagi: Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Капуста Тушеная, Масло Подсолнечное, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Княгинино Молоко Отборное. Makan Siang: Магнит Банан, Магнит Апельсин, 4 Сезона Малина Замороженная, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, Ряба Майонез Провансаль, Куриная Грудка Вареная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Баранки Горчичные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan smirole
|