Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 54,40g | Prot: 76,42g | Karb: 180,12g.
Makan Pagi: Мёд, Изюм, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане, Картошка Печеная. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Барс Консервированный Тунец . Camilan/Lainnya: Банан, Мультизлаковые хлебцы, Куриные Наггетсы, Яичный Белок, Сыр Российский, Белый Хлеб, Льняное Масло. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 0412
|