Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 103,96g | Prot: 80,81g | Karb: 138,06g.
Makan Pagi: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Избенка Страчателла, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Makan Siang: Granola Lab Гранола Ореховая, Valio Молоко 2,5%. Makan Malam: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Белый Хлеб, Избенка Страчателла, Вдохновение Шоколад Классический. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Азбука Вкуса Макарони Ягодное Ассорти . lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|