Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 63,30g | Prot: 115,05g | Karb: 147,04g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, NovaSweet Заменитель Сахара, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Айдиго Куркума Молотая, Кетчуп. Makan Malam: Пекинская Капуста, Руккола, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Danone Йогурт, Красное Яблоко, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|