Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 101,78g | Karb: 184,65g.
Makan Pagi: Solgar Omega 3 950 Mg, Творожная Запеканка. Makan Siang: ВкусВилл Зефир Ванильный, Просто Молоко Молоко 3,2%, Болгарский Перец, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце, Магнит Оладьи из Кабачков , Бахетле Желудки Куриные Отварные. Makan Malam: ВкусВилл Яблоки Лобо , ВкусВилл Хурма, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Camilan/Lainnya: Ашан Гранат, Бахетле Желудки Куриные Отварные. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|