Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 61,61g | Prot: 78,48g | Karb: 176,93g.
Makan Pagi: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Слабое Кофе с Сахаром, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка. Makan Malam: Сладуница Конфета Самый Дерзкий, Чай с Лимоном, Макдоналдс Сахар, Рижский Хлеб Боярский, Селедка. Camilan/Lainnya: Сладуница Конфеты Самый Умный, Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко Желтое, Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|