Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2124 kkal
|
Lemak: 106,23g | Prot: 86,91g | Karb: 210,85g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Шоколадный Круассан, Каждый День Грецкий Орех, Мясновъ Семечки Подсолнечника Очищенные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Говядина Тушеная, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Makan Malam: Курица Вареная, Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: Greenfield Чай Чёрный, Сыр Гауда, Песочное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Альфа
|