Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
390 kkal
|
Lemak: 14,96g | Prot: 9,43g | Karb: 54,52g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: SPAR Салат с Фунчозой и Овощами . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shnejder86
|