Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 81,99g | Prot: 122,43g | Karb: 145,38g.
Makan Siang: McCormick Brown Gravy Mix, Venison/Deer Steak, Great Value Wide Egg Noodles . Makan Malam: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Blue & Gold Pork Sausage, Egg, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Camilan/Lainnya: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, MuscleTech Amino Build, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peeperjj
|