Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 84,47g | Karb: 69,91g.
Makan Siang: Хурма, Коркунов Конфета, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Свежее Завтра Творог 9%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ашан Сыр Салями с Лисичками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyunyata
|