Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2287 kkal
|
Lemak: 86,75g | Prot: 125,54g | Karb: 249,85g.
Makan Pagi: Nesquik Какао, Лента Сыр Маасдам 45%, Рогачев Сгущенка, Зорька и Милка Запеканка Творожная Классическая, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Лента Винегрет Классический. Makan Siang: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде , Жульен с Курицей и Грибами, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Лента Винегрет Классический. Makan Malam: Помидоры, Куриное Филе, Приневское Молоко Цельное, Манник. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linashvecova
|