|
За выходные наел 300гр))
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 68,19g | Prot: 54,71g | Karb: 121,70g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Салат с Крабовыми Палочками. Makan Malam: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимое), Красное Яблоко, Ванильное Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alex-battery
|