Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 97,69g | Karb: 81,74g.
Makan Siang: Abóbora Cozida, Peito de Frango. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Grelhados, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Laranjas, Itambé Leite em Pó Desnatado, 3 Corações Cappuccino Diet, DIA Manga Rosa. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|