Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 28,27g | Prot: 71,71g | Karb: 66,51g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичный Белок, Горбуша Соленая, Овес. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло, Приготовленный Чеснок, Сельдерей, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. Makan Malam: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Горбуша Жареная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения.Макушенко
|