Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2018
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2018:
|
862 kkal
|
Lemak: 45,19g | Prot: 56,19g | Karb: 57,44g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Кускус (Вареный), Вареное Яйцо. Makan Siang: Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|