Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 121,82g | Prot: 82,96g | Karb: 17,50g.
Makan Siang: Aldi Bio Gehackte Tomaten Natur, Aldi Bio Salami Minis mit Feinen Kräutern, Aldi Bio Mozzarella, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Olivenöl, Bonduelle Frischer Rucola. Makan Malam: Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, Aldi Bio Gehackte Tomaten Natur, Aldi Bio Salami Minis mit Feinen Kräutern, Aldi Bio Mozzarella, Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SunnySunshineFine
|