Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 38,07g | Prot: 46,50g | Karb: 172,36g.
Makan Pagi: Senseo Café. Makan Siang: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Mandarine, Tropicana Orange sans Pulpe, Amora Moutarde Douce, Entremont Gruyere, Galette de Riz, Carottes, Herta Knacki Végétale Blé et Pois. Makan Malam: Bjorg Bouillon Cube Légumes, Choux de Bruxelles, Riz Blanc. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newWaves
|