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Naja nach den alkoholhaltigen und leckeren Tagen könnte es wesentlich schlimmer sein :D das war es auf jeden Fall wert :D
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72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1834 kkal
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Lemak: 99,66g | Prot: 90,09g | Karb: 145,06g.
Makan Siang: Reis (Gekocht), Gemüse Grillen, Gebackene oder Gebratene Hähnchenbrust mit Haut. Makan Malam: Golden Toast American Sandwich (38g), Aldi Bacon, Spiegelei, Gemüse Grillen. lagi...
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610 kkal
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Latihan:
Tari (Gerak Lambat) - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jugu1
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