Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1320 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 49,61g | Karb: 231,11g.
Makan Pagi: Поджаренный Лаваш, Овсяная Каша на Молоке, Помидоры, Ветчина, Хлебодар Хлеб Бородинский . Makan Siang: Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Тунец в Масле (Консервы), Урожай Хлеб Ржаной «Бородинский», Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Хурма Сушеная, Сладкий Мир Лукум Мини, Київхліб Рулет с Маково-Вишневой Начинкой. Camilan/Lainnya: Метро Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bazavest2
|